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 Cierto: con la hipertensión no se juega. Consejos muy prácticos (II)

 
 

 09/09/2017

 

 
 
 
 
 

En esta segunda parte, el Dr. García-Donaire nos ofrece consejos destinados específicamente a mejorar nuestra salud cardiovascular. Lo más sencillo es hacerlo... lo más perjudicial es dejarlo pasar porque, recuerden, la hipertensión raramente da síntomas que nos alarmen.
 
 
 
 
 
 
Es verdad que la hipertensión es una gran desconocida para la mayor parte de la población pese a la gravedad de la ignorancia y el no tratamiento de esta enfermedad. Afortunadamente, podemos hacer cotidianamente muchas cosas para mejorar si la padecemos y, sobre todo, para prevenirla en nosotros  y en el resto de nuestra familia.
 
Como cabe esperar, una alimentación adecuada es el pilar básico en el tratamiento y prevención de la hipertensión. En este vídeo, el Dr. García-Donaire, presidente de la Sociedad madrileña de hipertensión y otros factores de riesgo cardiovascular (SOMHA) nos lo explica de forma detallada pero accesible para todos...
 
 
 
 

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