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 Alimentos integrales. Beneficios y dudas sobre su consumo.

 
 

 04/06/2018

 

 

 

Si la fibra de los alimentos no contiene apenas nutrientes ni proporciona calorías, ¿porqué tanto empeño en consumirla? ¿Qué nos aporta la fibra de los alimentos? ¿Es solo una moda? ¿De verdad nos proporciona beneficios consumir alimentos integrales?

 

 

 

 

 

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