Los productos integrales: ¿solo una fuente de fibra?

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 11/05/2016

¿Qué es realmente un producto integral? ¿Engordan menos? ¿Solo valen para añadir fibra a nuestra alimentación cotidiana? ¿O son únicamente una herramienta de marketing para vendernos ciertos productos? Vamos a verlo enseguida...